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Fresh Mama - Rückbildungsyoga mit Seraina (Yogalehrerin und Hebamme)
Mi., 12. Nov.
|Interlaken
Gönn dir eine Auszeit! Stärkende Übungen für deine tiefe Bauchmuskulatur, den Beckenboden und Rücken kombiniert mit tiefer Entspannung, um deinen Akku wieder aufzuladen. Ab frühestens 6 Wochen bis zu einem Jahr nach der Geburt.
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